Vibra.
Rest with Sound Bath
A journey into the frequency of the sound
Un viaggio oltre il corpo, accompagnati in una pratica di Restorative Yoga. Immersi nel potente suono delle campane di cristallo alchemiche e altri strumenti curativi.
Special class
Domenica 24 Marzo 2024
Time ore 17.30 am
The Urban Sanctuary Naples
Il costo della classe è di 35 euro, se sei già iscritto all’associazione il costo sarà di soli 30 euro.
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Arrivo e registrazione
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Entreremo dolcemente nel corpo accompagati dalla musica
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Entreremo in profondità nela pratica guidati dal suono delle campane di cristallo
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Entreremo in profonda connessione con noi stessi attraverso il suono delle campane di cristallo alchemiche ed altri strumenti curativi
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Ci saluteremo con una tisana & uno snack insieme
Programma
La sinergia di queste due discipline offre un'esperienza unica e trasformativa sia per il corpo che per l’anima, portando ad un profondo rilassamento, e riequilibrio.
Restorative Yoga
with Maria Teresa
Una guida nelle emozioni bloccate nel corpo attraverso posizioni e props che supportano un rilassamento attivo.
Sound Bath
with Caterina
Una pratica immersa nella vibrazione delle campane di cristallo che ci guideranno in un viaggio attraverso le frequenze del suono.
Benefici
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la combinazione di Restorative e Sound Healing induce uno stato di rilassamento che va oltre ciò che ciascuna pratica ottiene individualmente.
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Raggiungimento di una maggiore consapevolezza e connessione tra gli aspetti fisici ed emotivi di se stesso
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le vibrazioni sonore possono mirare e
bilanciare specificamente i centri energetici del corpo, allineando i chakra per il benessere generale.
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questa terapia combinata è
particolarmente efficace nel ridurre lo stress e promuovere il rilascio emotivo.