Meditazione Consapevole, • 18/10/21 Pratica mattutina - 30 minuti Indietro Release stress and tensions Avanti 15 minuti di esercizi per metà giornata Ti potrebbe piacere anche Sessione del lunedì mattina Sessione del giovedì mattina 30 minuti di scarico prima di andare a dormire Gentle Awake Sessione del sabato mattina
Meditazione Consapevole, • 18/10/21 Pratica mattutina - 30 minuti Indietro Release stress and tensions Avanti 15 minuti di esercizi per metà giornata Ti potrebbe piacere anche Sessione del lunedì mattina Sessione del giovedì mattina 30 minuti di scarico prima di andare a dormire Gentle Awake Sessione del sabato mattina
