Special Class : Azul Movement & Sound Healing
“Solo nell'esperienza della vita terrena abbiamo la possibilità di progredire, ed è il corpo lo strumento con cui facciamo questo viaggio terreno.”
-Sri Aurobindo
Cosa succede quando dico un sì completo alla vita? Molto spesso i sì che diciamo non sono davvero sentiti, cosa accade nel corpo quando mi apro ad un pieno SI? Sperimenteremo questo attraverso la danza, e giocheremo anche con il potere del No che può nascondere un grande Sì a noi stesse/i.
Scegliere di dire sì mi permette di entrare completamente nella corrente della vita e di aprirmi a nuove possibilità. La vita merita la mia piena presenza e attraverso il movimento posso sintonizzarmi con la mia fonte , la mia essenza, il mio potere interiore.
Azul è una pratica di meditazione in movimento che ci guida a riconnetterci al corpo e accogliere, attraverso la danza, la verità di ciò che c’è nel momento presente.
Al termine della danza ci sarà un rilassamento accompagnato dai suoni di campane armoniche, che permetterà al corpo di integrare ciò che si è mosso attraverso la danza e portare armonia a corpo,mente e spirito
Attività
AZUL MOVEMENT
Azul è una pratica di meditazione in movimento che unisce corpo, mente e spirito in un percorso di crescita e trasformazione personale.
Attraverso il movimento consapevole, ci riconnette al corpo in modo autentico, permettendoci di sentire, esprimere e trasformare le emozioni in energia vitale.
Azul ci guida con una mappa evolutiva verso una vita più piena, e ci ricorda che trasformando noi stessi, possiamo trasformare anche il mondo.
SOUND HEALING
Al termine della danza ci lasceremo trasportare in un rilassamento profondo attraverso un viaggio sonoro con campane e strumenti armonici.
Programma
19.00
Welcome point & Registrazione
19.15
Azul Movement
20.15
Sound Healing Session
21.00
Tea & Sharing
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato della Community
Una special class ideata per rientrare nel corpo
Un’ esperienza di autoguarigione attraverso la consapevolezza e l'ascolto
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Tea Time dopo la pratica
Insegnanti
Sara Ponton
Sara Ponton, la danza fa parte di lei da quando aveva 6 anni.
Insegnante di Azul Conscious movement, nei workshop che propone c'è l'integrazione di anni di sperimentazione corporea, che va dalla danza classica, alla danza creativa, alla contact, alla bioenergetica, all'ecstatic dance, ai 5 ritmi, alla movement medicine e tanto altro.
Operatrice olistica, specializzata nel massaggio ayurvedico e nel massaggio sonoro armonico. Insegnante di Hatha yoga per adulti e bambini e sta approfondendo il potere del canto armonico, del canto vedico e in senso più ampio, dell'uso della voce come strumento di conoscenza personale , espressione e guarigione.
Da qualche anno propone laboratori in collaborazione con amici professionisti per unire diversi talenti e pratiche affini. Tra questi, Colorhealing,il potere dei colori e la danza ; Danza consapevole e Numerologia, Danza consapevole e costellazioni familiari, danza consapevole e cerimonia del Cacao.
Benefici
Entrare dolcemente nel corpo
Lavorare sulle intenzione e i desideri per incanalare l'energia
Allineare il corpo per creare spazio
Rilasciare le tensioni
Entrare in uno spazio di ascolto
FAQ
Posso partecipare anche se non sono iscritto allo studio?
Si l'evento è aperto a tutti
Abbiamo bisogno di materiale in particolare?
No, abiti comodi e se volete carta e penna per un piccolo esercizio sulle intenzioni, il resto dei materiali sarà predisposto dallo studio.
Dove si trova lo studio?
Ci troviamo nei pressi della Riviera di Chiaia, Via della Croce Rossa 3