In collaborazione con Casa Nostra : Counseling & Somatic Yoga- “Il super potere del Dolore”
Un incontro “a casa” per aprire le porte del nostro spazio interiore in un luogo speciale.
“Casa nostra” è un progetto realizzato da Fabrizia de Caro che trasforma la sua casa in uno spazio di condivisione pronto ad accoglie esperienze che riportano al centro le persone, lo svago e la creatività.
Insieme esploreremo il potere del dolore attraverso un viaggio nel corpo per connetterci alla parte più autentica e silenziosa di noi e portarla alla luce con la forza di condivisione del counseling .
Toccheremo con mano una nuova dimensione del dolore. Sperimenteremo come attraversandolo, lo si può trasformare in un’opportunità di grande guarigione e potenziamento.
Il tutto in un Luogo chiamato Casa, quello in cui potersi sentire accolto e sicuro nel lasciarsi andare.
Attività
La parola incontra il corpo : scopriremo uno spazio di consapevolezza e condivisione tutto nuovo .
SOMATIC YOGA
La pratica di Somatic Yoga ci guiderà in un viaggio profondo di ascolto ed esplorazione a partire dal corpo. Daremo spazio alle sensazioni ed emozioni che ci abitano per ritrovarci nel presente e sentire dove siamo ora, quali sono i blocchi e le zone “dolorose” che comunicano con noi.
JOURNALING
Lasceremo che l’intuito inizi a guidarci manifestandosi in uno spazio intimo e raccolto attraverso la scrittura. Porteremo sulla carta il nostro sentire… Cosa rappresenta per noi il dolore? dove lo sentiamo… quando lo incontriamo come reagiamo ?
CIRCLE COUNSELING
Esploreremo il potenziale di guarigione nascosto nella condivisone, il potere di trasformare attraverso le parole. Ci lasceremo guidare attraverso la counselor in un viaggio di ascolto e condivisione verso nuove prospettive. E magari scopriremo che quello che fino a poco prima era percepito come un limite può diventare il nostro alleato più grande.
COMMUNITY DINNER
Una cena sotto le stelle accompagnerà il post pratica per continuare a sostenere l’esperienza e nutrire lo spazio creato insieme.
Programma
19.00
Welcome point & Registrazione
19.30
Somatic Yoga Session
20.15
Journaling
20.30
Circle Counseling
21.00
Community Dinner
Cosa è incluso
Accesso all'evento privato e alle attività di Yoga somatico & Counseling
Un viaggio di consapevolezza e ascolto nella piena e libera espressione di sé
Una cena sotto le stelle insieme
Host
Rosanna
Counselor
Maria Teresa
Insegnante di Yoga, Somatic & Sound healing
Fabrizia
Apre le porte di casa
Location
Casa Nostra
Vico vasto a Chiaia, Napoli
FAQ
Posso partecipare anche se non ho mai praticato prima
Assolutamente si, l’unica cosa di cui hai bisogno è il desiderio di fare un’esperienza nuova
C’è bisogno di materiale in particolare?
Tutto il materiale necessario sarà messo a disposizione dagli organizzatori.
Dove si può parcheggiare?
L’ideale è raggiungerci con i mezzi pubblici, la location è nel pieno centro di Chiaia e facilemente raggiungibile. Altrimenti a pochi passi vicino al cinema delle palme c’è un garage a pagamento.