Autumn Transition

Lavoreremo sull'elemento del Metallo con le sue caratteristiche: rigidità ma anche malleabilità, se accostato a fonti di calore ci consente di sviluppare la capacità di adattarsi, elaborare e cambiare se necessario.

“Le azioni collegate a questo elemento sono la raccolta e messa in riserva: la capacità di introdurre cibo e aria, di assimilare e di utilizzare l’energia e poi espellere ciò che non è necessario”.

Lavoreremo sull'organo dei Polmoni che ci permette di tenerci in vita attraverso l'azione primordiale: il respiro. Ricordandoci come ogni ispirazione è una nuova possibilità per integrare il nuovo ed ogni espirazione un'opportunità per lasciare andare il vecchio.

Questi due organi di scambio e comunicazione interno-esterno hanno la funzione principale di conservare ciò che ci serve ed eliminare ciò che non è utile. Questa trasformazione permette di interiorizzare le esperienze significative, lasciando andare il superfluo.

Lavoreremo con l'intento di trasformare la Tristezza, intesa come incapacità di reazione rispetto alle possibilità di cambiamento che si prospettano di fronte a noi come potenziale, se messo a fuoco attraverso il vigore e la disciplina, nel suo potenziale opposto: il Coraggio.

Impareremo a trasformare insieme, attraverso una giusta introspezione la tristezza, intesa come incapacità di manifestare il proprio sentire nel suo opposto, la gioia di vivere.